９月１４日(土) 「こども走り方教室」が開催されました。
すべての運動の基礎になる正しい走り方を学びます。
講 師に、 一般社団法人ウィニングウェーブ
代表理事 坂本 修一さんをお招きしました。
対 象は、小学１年生～４年生で２回に分けて各回約２０名の参加です。
準備運動から始めます。
２人一組でゲーム感覚で俊敏性を鍛えます。
スタートは前傾姿勢がポイント！
横から見たら足は７‼
最後に全員で「よーいどん」
第２部は、暑いので体育館で行いました。
裸足で走り回ります。
みんな身体が柔らかいです。
スキップも上手～
小さなハードルも軽快に走り抜けます。
最後は、学年別に「よーいどん！」
運動会が楽しみですね。
